![芦笋有毒吗 芦笋冻坏了有毒吗](http://img.gansulong.com/221004/12560410W-0.jpg)
文章插图
芦笋有毒吗
芦笋本身并没有毒性 。
芦笋是植物石刁柏的幼苗,口感鲜嫩滑爽,其中还含有丰富的维生素、叶酸、氨基酸、蛋白质、硒、铁、锰、锌等多种营养成分,芦笋本身并没有毒性,食用后不仅不会导致中毒,而且它还可以起到很好的保健作用,但是如果食用过多或食用人群不当的话,就有可能会产生一系列的不适反应 。
芦笋食用过多
适量食用芦笋可以帮助补充人体营养,还可以起到一定的清热利尿,促进排便、提高免疫力等作用,但是芦笋本身性质寒凉,如果食用过多的话,就有可能会导致其寒凉之性刺激肠胃,从而引起腹痛、腹泻、便溏等一系列胃肠不适症状 。
痛风患者食用
芦笋适合大部分的人群食用,但是痛风患者却不宜食用芦笋,因为痛风患者饮食控制比较严格,不宜食用嘌呤含量高的食物,而芦笋中所含的嘌呤含量比较高,痛风患者若是食用过多芦笋可能会导致体内的血尿酸水平升高,从而引发或加重痛风症状,所以对于痛风患者来说,芦笋就是一种“有毒”的食物 。
易过敏者食用
【芦笋有毒吗 芦笋冻坏了有毒吗】 大部分的人群都是可以食用芦笋的,但是芦笋中含有一些易过敏成分,有一小部分易过敏体质的人群食用芦笋后就会出现过敏反应,常见的如:皮肤瘙痒、红肿、长皮疹、咽喉疼痛、头痛、头晕、腹泻等,所以对于某些易过敏人群来说,芦笋就是“有毒的” 。
- 枇杷膏和蜂蜜一起吃吗 蜂蜜枇杷膏可以止咳吗
- 莴笋可以放冰箱里吗 莴笋冰箱能放多久
- 芦笋和春笋有何区别 芦笋和春笋能一起吃吗
- 爬爬虾是虾吗 爬爬虾和基围虾哪种更好
- 鲫鱼汤里可放黄芪吗 黄芪鲫鱼汤最简单做法
- 虾和枇杷可以一起吃吗 枇杷和虾隔多久能吃
- 吃完螃蟹能吃枇杷吗 枇杷和螃蟹一起吃会怎样
- 鸡蛋和木耳菜能一起吃吗 鸡蛋和木耳菜怎么做好吃
- 喝牛奶可以吃菠萝蜜吗 菠萝蜜不能和什么一起吃
- 枇杷可以和鱼一起吃吗 哪些人不宜吃鱼