宝宝可以吃火龙果吗 宝宝吃火龙果注意什么


宝宝可以吃火龙果吗 宝宝吃火龙果注意什么

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宝宝可以吃火龙果吗
宝宝是可以吃火龙果的 。从一开始添加辅食选择苹果和香蕉比较好,因为这两种水果不太容易引起过敏 。火龙果最好是宝宝7-9个月时添加,而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食,每次喂食要少量,避免引发过敏 。
宝宝吃火龙果注意什么
1、火龙果性质微寒,而且籽中含有不好消化的膳食纤维,因此婴儿要适量地吃,如果在腹泻期间是不宜吃的,日摄入量不要超过20克 。
2、有些宝宝食用火龙果后易出现过敏反应,例如腹泻等,所以在第一次给宝宝添加时,要少量尝试,如果没有不良反应再进行添加 。
3、火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用 。
宝宝吃火龙果的禁忌
1、火龙果不适宜吃太多,火龙果本身有润肠通便的作用,小婴儿吃多了会腹泻的 。
2、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃 。
3、火龙果性微寒,含有一定的膳食纤维,对于缓解宝宝便秘有辅助作用,但是也易引起过敏反应,所以宝宝最好在7、8个月以后再添加,而且一定要少量 。
【宝宝可以吃火龙果吗 宝宝吃火龙果注意什么】 4、火龙果是热带水果,最好现买现吃 。如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质 。