【 processes|心理学：大部分人的一生都在做这3件事，自欺、被欺、欺人】

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其实没有那么多人在乎我们，也没必要一直压抑自己的情绪，我们应该学会正确的沟通方式。不要指责别人，把指责换成描述，你会获得更多的尊重多谈自己的感受表达自己的期望，尽量说得具体一些当你学会了这些，你和别人的沟通会顺畅很多，也能给他们留下一个好印象。结语：不要过度地压抑自己的情绪，你的一生是掌握在自己手里的。多听听自己的内心，多说说自己的感受。即便你觉得悲伤，觉得不开心，也不要假装坚强。如果你一直戴上面具而活，最终欺骗的也只是你自己。END今日话题：你是一个喜欢自欺欺人的人吗？欢迎留言聊聊你的观点。图片|来源网络参考资料|Organizational behavior and human decision processes

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