梨子可以带皮一起吃吗 梨子皮有什么哪些食用方法


梨子可以带皮一起吃吗 梨子皮有什么哪些食用方法

文章插图
梨子可以带皮一起吃吗
【梨子可以带皮一起吃吗 梨子皮有什么哪些食用方法】 梨子皮是可以吃的,只是在日常生活中,有的人担心梨子皮表面都农药或者是梨子皮太粗糙而将其削掉,但是对于梨皮的食疗功效,传统医学典籍当中早就有非常详细的介绍,都认为它能清心润肺,降火生津 。
梨子皮有什么哪些食用方法
1、生吃,但一定要将梨子洗净,否则残留的农药会影响健康 。
2、煎服,取30g梨子皮,小火煎过之后服用,有助于清心润肺,止咳化痰 。
梨皮有什么功效与作用
梨皮的功效与作用有很多,除了止咳化痰之外,梨子皮还具有止泻的作用 。
1、有的人脾胃虚寒,吃一点点油腻的食物就会拉肚子,这种情况吃点梨子皮就会所有改善 。虽然梨子的果肉是凉性的,但是梨子皮是阳性的,它有助于改善脾胃虚寒等症状 。
2、有的人习惯在咳嗽多痰的时候吃梨,在这种情况下,如果去掉梨皮,功效会骤减,这是因为梨子皮的功效要远远高于梨子果肉的功效 。
梨皮怎么吃好吃
1、梨子皮和川贝冰糖一起炖,能缓解肺燥咳嗽 。
2、如果痰多咳嗽,且痰里有红血丝,可以尝试冰糖炖梨子皮 。
3、如果是小孩痰多咳嗽,可以在冰糖炖梨子皮里面加一点川贝,能起到养肺的作用 。