蒲公英和什么搭配最好 蒲公英和玫瑰花一起泡有什么功效


蒲公英和什么搭配最好 蒲公英和玫瑰花一起泡有什么功效

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玫瑰花
脾胃虚寒者不太适合食用蒲公英,因为蒲公英属于寒凉的气质,如果食用则会加重寒性,所以这时蒲公英需要中和下温性的玫瑰花食用对寒性体质更合适,也达到了暖胃养胃、疏肝解郁的效果 。
大麦苗
蒲公英中含有的维生素A和C及矿物质丰富,是人体需求的营养物质,可以改善上火便秘、消化不良,而蒲公英搭配大麦苗则效果则更佳,大麦苗中含有膳食纤维多,能够加快刺激肠壁,肠道蠕动,达到通便排毒的作用 。
红枣
【蒲公英和什么搭配最好 蒲公英和玫瑰花一起泡有什么功效】 蒲公英有养颜护肤、淡化斑点的作用,而蒲公英搭配红枣则有更双重的淡斑作用,还有提高肝脏排毒能力,让血液中的毒素含量减少,排毒护肝效果特别明显 。