绿豆汤隔夜还能喝吗 熬好的绿豆汤怎么保存


绿豆汤隔夜还能喝吗 熬好的绿豆汤怎么保存

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绿豆汤隔夜还能喝吗
隔夜的绿豆汤如果没有变质的话还是可以喝的 。
绿豆汤营养价值很高,隔夜之后如果没有发生变质可以正常食用,但如果出现开始味道变酸等变质的迹象就不要再饮用了 。
熬好的绿豆汤怎么保存
1、最基本的一点,夏季的食物最好当天做,当天吃,隔夜的饭菜对身体并不好,弄不好还会闹肚子 。
2、绿豆汤熬制好后,不要加入糖或其余作料 。防止绿豆汤变馊 。可以取出一些能吃完的,再加入糖或者自己喜爱的调料 。
3、等到绿豆汤完全冷却之后,再进行保存 。
4、保存的时候,注意用保鲜膜密封好,放在冰箱的冷冻层 。温度很重要,有些人随手放在冰箱里,绿豆汤也变馊了就是这个原因 。
5、熬制绿豆汤剩下的豆子不要硬吃或者扔掉,可以和大米一起煮饭,这样更有营养 。
绿豆汤隔夜喝的注意事项
喝前看有没有变质 就算是放在冰箱冷藏,端出来喝之前也要先看看绿豆粥有没有变质 。如果闻起来有酸味、绿豆粥异常粘稠,冷藏时间又超过24小时,可能是变质了,建议别再吃 。
喝前高温加热【绿豆汤隔夜还能喝吗 熬好的绿豆汤怎么保存】 高温加热一个是可以杀菌,减少隔夜的绿豆粥冷藏过程中滋生的细菌数量 。另一个是生冷食物容易刺激脾胃,引起拉肚子,加热一下就能避免伤脾胃了 。