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补肾益精阴阳双补
鱼胶中的磷、锌、锰等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功能作用突出，对促进性功能的提高有很大帮助 。最适合工作压力大和工作劳心者 。
补血活血
【鱼胶怎么做好吃 鱼胶有什么功效】 鱼胶补血活血，缓解手脚冰冷，温和体温 。
美女的首选
对爱美的女人来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持恢复皮肤弹性的最佳选择 。能滋润皮肤，使女人的肌肤细腻光滑，脸色更红润 。
增强体质调整机体免疫力
经常食用鱼胶的人很少感冒，因为鱼胶中丰富的蛋白质，精氨酸是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能 。

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