![腿部水肿怎么消除 5款茶解决水肿烦恼](http://img.gansulong.com/220908/1036131258-0.png)
文章插图
陈皮普洱茶
普洱茶叶6克,陈皮2克,一起放到杯子里,加适量沸水冲泡即成 。
陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效,普洱茶可生津止渴,解毒通便 。此茶非常适合白领女性饮用,可以改善便秘,缓解辐射伤害,减轻四肢水肿,并有护胃养胃之用 。
荷叶柚皮茶
适量的干茶叶与柚子皮,将干荷叶与柚子皮分别洗干净,再放入茶壶中加入适量的水,用大火煮沸,再用小火煮5分钟 。
荷叶含有大量的荷叶碱、莲碱等物质,有非常好的清热、解毒、利水的效果,可以将体内各部分多余的水分排出,而柚子皮,可以宽中理气,消食,化痰,并有一定去肿作用,此茶不仅可有效去肿,还要改善因压力达大而引起便秘现象 。
香蕉绿茶
香蕉1根、绿茶5克、蜂蜜适量 。香蕉剥皮,与泡成茶的绿茶一起榨汁,再加些蜂蜜,搅拌均匀即成 。
香蕉具有清热润肠的作用,可以促进肠道蠕动,具有利尿、消肿、通便的作用,而且是一种能令人心情愉快的水果,可放松上班的紧绷有神经;绿茶同样具有消水肿的作用,并且可以改善长时间工作而引起头痛,思维不清等症状,此茶在去水肿的同时,还能清利头目 。
玉米须菊花茶
【腿部水肿怎么消除 5款茶解决水肿烦恼】 玉米须15克、菊花10克 。材料洗干净后,一起放到锅里,加适量清水,煮沸,可代茶饮用 。
玉米须具有利尿消肿,清肝利胆的功能,同理,具有较好的降低血糖与血压的效果;菊花则可以散风清热,平肝明目,清热解毒,可以改善长期用眼而引起干涩、头痛、眩晕、目赤、心胸烦热等症状 。此茶去水肿,平稳血压和血糖,又能保肝明目 。
- 农业银行卡密码忘了怎么办(两个最轻松的方法
- 在家用手机怎么赚钱?在手机上正规赚钱方法
- 蔬菜沙拉怎么做好吃(吃蔬菜沙拉有减肥效果吗
- 车厘子怎么保存 洗车厘子要把柄去掉吗
- 香菇肉末烧卖怎么做
- 海尔双动力洗衣机怎么样?海尔波轮双动力优缺
- 什么是二进制计数法,怎么算(二进制与周易它
- 吉姆尼适合什么人开 吉姆尼怎么样家用
- 山竹怎么吃好吃 山竹有什么作用
- 淘口令推广标题怎么写 淘外推广标题怎么写