![枇杷不能和什么一起吃 枇杷千万别和这4种食物一起吃](http://img.gansulong.com/220907/151K45338-0.jpg)
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枇杷不能和什么一起吃
1、枇杷和小麦 枇杷和小麦是不能一起吃的 , 小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴 , 但是与枇杷同食易生痰 , 而且会导致腹痛 。
2、枇杷和黄瓜【枇杷不能和什么一起吃 枇杷千万别和这4种食物一起吃】 枇杷中含有比较丰富的维生素C , 而黄瓜中则是含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶 , 如果两者同食 , 会降低枇杷中维生素C的吸收 , 影响消化 。
3、枇杷和牛奶 牛奶是含有丰富的蛋白质成分的 , 而蛋白质会与枇杷中的苹果酸结合生成有机酸 , 而有机酸达到一定的含量时 , 牛奶就会变性沉淀 , 影响营养价值 , 有可能还会导致身体不适 。
4、枇杷和白酒 白酒中的酒精容易导致枇杷中的类胡萝卜素转变成为促氧化物质 , 攻击正常细胞 , 这对于身体健康是不利的 。
吃枇杷有什么功效
1、润肺止咳 枇杷在润肺止咳上面能起到显著的作用 , 主要是因为枇杷的果核里面有苦杏仁甙这种营养价值高的物质 , 这种物质能起到镇咳祛痰 , 治疗各种咳嗽的作用 。
2、预防流感 预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用 , 可以预防四时感冒 。
3、增强食欲 枇杷富含有机酸 , 它能刺激消化腺分泌 , 能够增强食欲 , 并帮助消化 , 还能止渴解暑哦 。
4、强身健体 补充营养批把含有多种营养素 , 能够有效地补充机体营养成分 , 提高机体抗病能力 , 发挥强身健体的作用 。
5、促进发育 丰富的维生素B、胡萝卜素 , 具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用 。
6、预防癌症 枇杷中所含的维生素B17 , 是防癌的营养素 。
吃枇杷注意事项
1、枇杷尽量不放在冰箱里冷藏 , 会因水气过多而导致枇杷果变黑 , 营养可能就会流失 。
2、剥皮以后尽快吃掉 , 不宜久放 , 因为一旦剥皮后 , 枇杷就非常容易被褐化变色 。
3、枇杷一定要成熟了才能吃 , 尚未成熟的枇杷切勿食用 。
4、患有糖尿病的病人不能食用枇杷 。
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