口臭吃什么好 这些食物是首选


口臭吃什么好 这些食物是首选

文章插图
金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服 。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效 。这也是比较好的口臭饮食疗法 。
香芹菜
【口臭吃什么好 这些食物是首选】 这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味 。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用 。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝 。这也是口臭饮食疗法之一 。
蜂蜜 
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮 。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效 。
柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效 。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服 。这是常见的口臭饮食疗法 。