孕妇不能吃哪些食物？9种孕期不能吃的食物 _孕妇

【孕妇不能吃哪些食物？9种孕期不能吃的食物】我们都知道，怀孕期间一定要注意饮食，因为有些食物可以帮助你的身体更健康，让你的宝宝吃完后更好，所以有九种怀孕疾病。可以吃的食物，但大多数孕妇不能吃，五个都做到了。我们应该看看我们应该怎么吃，这样我们的身体就不会再生病了。

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1、辣条
从油腻腻的中年少女到萌萌哒的小学生，都是麻辣烫面。孕妇，我想，一定逃不过辣条的魔爪。但尽量控制和控制。做不到就让老公上网找教程在家给你做，至少比外面更有保障。
2.常见的油腻食物有油炸食品、油炸食品、肥肉、香肠以及脂肪含量高的鹅、鸭、牲畜的头肉，不仅影响消化吸收，而且可能也会影响胎儿。有不好的影响。
3、吃酸的要小心
酸味是很多孕妈最爱的食物，很多孕妈不觉得奇怪，为什么孕妇要少吃酸味呢？有些人滥用山楂丸等药物止吐，山楂对孕妈妈的子宫有收缩作用，可能导致流产。即使是家里的酸菜也应该少吃，因为它不仅营养丰富，而且含有致癌物质。如果喜欢吃酸的，准妈妈可以吃酸枣、樱桃、杨梅、石榴、橙子、西红柿等富含维生素CD的水果。
4、生肉：如刺身、寿司等，孕妇尽量避免；熟肉制品要慎重选择，最好选择包装齐全、新鲜、质量可靠的厂家，孕妇最好选择巴氏杀菌奶及奶制品！5、冷冷食品
夏天长时间放在冰箱里的饮料、水果、冷食等，会刺激胃肠道，引起痉挛，反射性子宫收缩，影响胎儿发育。
6、方便面
不闻也没关系，但一闻到就忍不住流口水。在我怀孕之前，我无法抗拒它的诱惑。怀孕后食欲大增，忍不住了。
7、各种路边小吃
烤面筋、烤凉面、鸡柳、炸皮渣……不能逛街，逛街千万别去小吃街。在怀孕初期您可能感觉不到，请尝试“禁食”一两个月。
8、各种小吃
不记得吃什么了，就是想去超市看看里面的各种小吃。薯条、薯条、鸡块、爆米花……
孕妈要尽量少吃油炸、油炸食品，如油条、炸薯条、甜糕点、饮料等。这些会让你摄入过多的能量，导致肥胖和妊娠糖尿病！另外，孕妇妈妈们也应该少吃加工食品，比如罐头、香肠等，保持嘴巴，才能有更好的孕期健康！
9、其他食物
一些平时健康的食物经过一定的改变后不宜食用，如发芽的土豆、青番茄、长寿的老南瓜、新鲜的黄花菜、新鲜的木耳等，对胎儿的生长发育不利.
怀孕期间一定要多加注意，那就要避免吃一些辛辣刺激的食物，或者不能吃一些海鲜，那自然会影响身体健康，甚至可能导致早产，所以这个时候，大家一定要记得多吃清淡的饮食，或者多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，让宝宝更健康。
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