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痛风不要吃
【花生哪些人不能吃 这5类人群不宜吃花生】 痛风患者体内的嘌呤代谢紊乱 ， 日常需要多喝水 ， 从而使尿酸排出 。而花生由于所含能量太高 ， 吃了后会使尿酸排出减少 ， 从而导致病情加重 。
胃溃疡少吃
胃溃疡患者日常需要清淡饮食 ， 以水果、蔬菜、面条等易消化的食物最为适宜 。而花生由于其富含蛋白质 ， 且植物油含量丰富 ， 多吃会增加肠胃的负担 。
减肥者不吃
花生属于高热量的坚果食物 ， 吃二两花生就顶得上半斤馒头 ， 会让你越吃越胖 ， 所以想要减肥的女性需要管住自己的嘴 ， 远离花生 。
糖尿病不吃
糖尿病人最怕的是体内糖份含量增加 ， 所以日常都以低热量的食物为主 ， 甚至日常炒菜都需要少放油 ， 而花生的植物油含量非常高 ， 甚至可以直接用来榨油 ， 市场上就有售卖的花生油 ， 所以糖尿病人不宜吃花生 。
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