你认为心理咨询有用吗？为什么？( 二 ) _心理咨询

这就像一个男孩会告诉心理学家他的工作不顺利，他的老板不喜欢他，他无法与同事相处。我想要一位心理学家来帮助我解决我的人际关系问题。
但真实的情况是：男孩是同性恋，爱上了一个男同事。但他不敢说，他的父母也不知道。这让他每天都在工作中受苦，担心自己的同性恋会被领导和同事发现。所以和别人相处很尴尬。

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在这种真实的情况下，只有当事人和咨询师建立了充分的信任，当事人才愿意暴露真实的自己。这时候真正的问题就暴露出来了，顾问可以帮助客户一起解决真正的问题。
因此，最初的几次心理咨询很可能是咨询师帮助你看清自身问题的过程。或者让来访者相信自己，去掉心理防线，看到他要处理的真正问题。
2. 处理问题，有一个疗程
就像本案中老板的情况一样，属于紧急失业问题。也有在长辈和原籍家庭中重新唤起创伤的案例。
一旦涉及到原籍家庭，一般情况下，全家人都会一起参与心理疏导，效果会更好。这也称为家庭咨询。

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所以老板的问题，从小到现在，已经30多年了。经过多年的根治，心理咨询不是几次就能解决的。
我们每个人都承受着原生家庭的创伤。只是有些人比较幸运，他们的父母对他们的爱和关心多于冷漠和伤害。对于没有那么幸运的孩子来说，原生家庭的创伤就像是骨子里的烙印，难以消除。
不信的话，可以听听《消除原生家庭的艰辛，过轻松的生活》栏目。

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因为心理咨询可以让来访者在社交情境中得到治愈，所以在咨询中重现这种情境需要多次、逐步的咨询。会有治疗的概念。
因此，心理疏导是否有效需要来访者在3-5次咨询后评估咨询前后的变化。心理学家还将在每次咨询时与客户讨论这些变化是否对客户有所帮助。
然后如果客户感觉不舒服，或者几次咨询都无效。然后您也可以根据自己的感受结束咨询或更换心理医生。
二、不要盲目追求硕士或知名机构
即使是心理学大师也不适合所有客户。
当我们选择心理咨询时，我们会对心理咨询产生治愈的期望。从这个角度来说，选择一个你信任并且有权威感的辅导员会让你感觉更好。
但是，如果您咨询它，那是不值得的。那么你需要明白一件事：选择顾问，不是看他的价格和学历，而是看是否适合你。

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三、心理咨询可以帮助解决现实世界的困境
对于案子里的老板来说，有工作的时候，大家都心安理得。然后有经验的社工会先建议老板复工。
因为从心理咨询的角度来看，一个人失去工作时间的时间越长，社会功能消退的速度就越快。一旦出现这种情况，老板找工作就更难了。