口罩的正确戴法 一次性口罩正反面区分


口罩的正确戴法 一次性口罩正反面区分

文章插图
口罩的正确戴法
准备工作:戴口罩前要把手清洗干净 。
佩戴方式:平展口罩;双手平拉推向面部,捏紧鼻夹使口罩紧贴面部;左手按住口罩,右手将护绳绕在耳根部;右手按住口罩,左手将护绳绕向耳根部;双手上下拉口边沿,使其盖至眼下和下巴 。用双手紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,向下拉伸口罩,使口罩不留褶皱 。
一次性口罩正反面区分
1.通过口罩的折叠层来判断里外层,折叠层朝外的一面是口罩的外层 。
2.浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻 。深色面朝外 。
3.口罩的正反面对皮肤的亲肤性不同,一面一般比较柔软亲肤,一面一般比较硬挺、耐脏 。
口罩戴多久就得换
1、专业防PM2.5口罩:2天 市民戴的防雾霾口罩各有不同,有专业的防PM2.5口罩,还有滤片口罩、医用口罩、纯棉口罩等 。不同类型的口罩换洗频率也不同,市民应及时更换清洗口罩,否则不利于呼吸道卫生 。
专业的PM2.5防护口罩如N95、N99口罩等,使用两天后就要更换新的,否则不能很好地起到防护作用 。此外,此类口罩不适宜长时间佩戴,因其密闭性好,容易使人出现呼吸不畅、缺氧等状况 。可根据每日的空气质量选择是否佩戴专业的PM2.5防护口罩 。若空气质量较好,选择普通口罩即可 。
2、PM2.5滤片口罩:8-10天 很多人都选择佩戴PM2.5滤片口罩,这种口罩是在普通口罩内侧插入具有防PM2.5、防尘、防病菌等功能的滤片,滤片一般为一次性的,一般佩戴时间为8至10天(每天按照8小时计算),如果滤片上出现污点应立刻更换 。
3、一次性口罩:4小时 除上述几类防护口罩之外,一次性口罩也较为常见 。一次性口罩有上、下之分,带有鼻夹的为上方,戴上口罩后,将鼻夹捏紧,与皮肤紧密接触,防止污染的空气进入口鼻 。不要重复使用一次性口罩,一般4小时应更换一次 。
戴口罩的注意事项
1.配戴前先洗手 。
2.摘戴口罩前,要保持双手洁净,尽量不要触碰口罩内侧,以免手上的细菌污染口罩 。
3.佩戴面纱口罩要及时清洗,并且高温消毒后晾晒,最好在阳光下晒干 。
4.去医院看病、探望病人时,尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩;
5.在呼吸道传染病高发季节,去超市、商场、影院等人员密集的场所建议戴口罩;
6.为防止将疾病传染给他人,有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩;
【口罩的正确戴法 一次性口罩正反面区分】 7.此外,雾霾天气在室外活动时,建议戴口罩 。