洋葱水可以加蜂蜜水吗别放乱，容易拉肚子！ _洋葱水可以加蜂蜜水吗

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洋葱水可以加蜂蜜水吗
慎加蜂蜜水。
洋葱和韭菜以及大蒜、葱都是同一性质的食物，其营养成分类似，因此其相克不宜同食的食物也是同理的，而根据以下医书上的论证说法：
1、吴谦在〈医宗金鉴〉中说：“葱蒜皆不与蜜同食。若共食令人利下” 。
2、古人孟诜在《食疗本草》中说：“韭不可与蜜及牛肉同食” 。
可得出，洋葱是不能喝蜂蜜同食的，但是很多人将蜂蜜和洋葱一起食用后，却没有出现什么不适，可能是个人体质不同的原因，但建议大家还是慎重选择加蜂蜜水。
洋葱水加蜂蜜水吃了会有什么危害
1、生吃辣眼睛由于洋葱有很强的刺激性，加入蜂蜜之后，会更加挥发这些刺激物，若生吃洋葱水加蜂蜜水的话，要小心会辣到眼睛哦。
2、易肠胃不适，腹泻蜂蜜性味和洋葱是相克，前者性凉，后者性温热，如一起食用容易造成肠胃不适，引起消化不良，加上蜂蜜和洋葱都有刺激肠胃蠕动，增进消化的功效，一起吃的话很容易导致腹泻。
洋葱水加什么好
1、加生姜红糖：治感冒生姜和红糖本身就有驱寒暖身的功效，与洋葱搭配在一起，对于治疗风寒感冒引起的流鼻涕症状更加有疗效。
做法
洋葱100g切丝，生姜50g切丝，红糖少量，慢火烧开约5分钟，趁热饮即可。
2、加醋：减肥醋有减肥、开胃的功效，加上洋葱浸泡腌渍，可更好的达到减肥的效果。
做法
洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热2—3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。
3、不加什么直接蒸：开胃、治感冒咳嗽蒸制洋葱，要求不加一滴水，然后切片或切丝直接上锅蒸制，最大程度的保留了洋葱本身的营养物质，对于蒸洋葱水大多数喝过的人，都表示趁热喝个几次之后，感冒流鼻涕的症状会好很多。
做法
把洋葱洗干净去表面，然后浸在水中，用刀快手切开约6片；再把已切好的洋葱放在碗里，不用加水，连豌带洋葱反转放在碟上，煮滚水后把洋葱放在蒸架上，用中火隔水蒸，大约蒸30分钟，碟上淡紫色的便是洋葱水，最后把洋葱水倒出来便完成，一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。
4、加红酒：美容、降血压红酒泡洋葱不仅美容养颜，而且对高血压还有一定的缓解作用，每个星期服30—40毫升左右，对扩张血管、降血压降血脂有所效果。
做法
食材：三个洋葱、1瓶普通干红葡萄酒
做法步骤
（1）将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。
（2）将洋葱放入干净干燥的酒瓶里，加入干红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好。
（3）将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约7至8日。
（4）然后将红酒过滤装瓶，洋葱另装，分别放冰箱冷藏保存。

洋葱水可以加蜂蜜水吗 别放乱，容易拉肚子！

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