水果沙拉怎么做?水果沙拉的制作方法


水果沙拉怎么做?水果沙拉的制作方法

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水果深受很多朋友的喜爱,老少皆宜 。而越来越多的朋友开始做水果沙拉,也就是把不同的水果切成方块,放在盘子里,淋上水果沙拉酱、酸奶或蜂蜜等酱汁,就大功告成了 。以下是制作水果沙拉的三种方法 。
方法一:
食材:苹果、梨、橙子、香蕉、生菜叶、沙拉酱、鲜奶油、柠檬汁 。
1、苹果、梨、橙子和香蕉去皮去籽,切成 1 英寸长和 3/3 宽的薄片,放入容器中搅拌均匀 。生菜叶洗净,消毒备用;
2、放在盘子上,淋上沙拉 。
水果沙拉怎么做?水果沙拉的制作方法

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方法二:
食材:小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 50 毫升酸奶 。
将上述水果放在盘子上,淋上酸奶 。
食物特点:酸甜,红白相间 。
【水果沙拉怎么做?水果沙拉的制作方法】方法三:
食材:菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃少许; 1杯红酒,少许糖 。
水果沙拉怎么做?水果沙拉的制作方法

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1、菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的方块,1个番茄切成4个;
2、加入糖和红酒,搅拌均匀,腌制1小时,同时放入冰箱;
3、从冰箱里拿出来1小时,把樱桃放进去,就大功告成了 。
食物特点:提神醒脑;有红色、黄色、绿色和白色可供选择 。
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