文章插图
好处一:保护眼睛
【吃猪油有什么好处 猪油原来这么厉害】 因为猪油中含有胡萝卜素具有保护人眼睛视力的作用 。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量,从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝,也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害 。此外,还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症 。
好处二:滋养五脏
猪油可以滋养五脏,尤其针对脾胃和肺 。猪油味甘,可以使脾脏变得强健,有助于食物在体内更容易被消化,所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群 。
好处三:补虚
猪油可以滋养五脏,尤其对脾胃和肺 。猪油味甘,可使脾胃强健,有助消化,开胃 。所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥 。
好处四:润肠通便
猪油滑腻,又入大肠经,猪油正好可以“润滑”肠道,使人排便通畅 。所以具有润肠通便的功能 。
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