文章插图
补血养血
红枣含有丰富的铁离子,食用具有补血的作用,而生姜性温,味辛具有刺激血液循环的作用,因此食用姜枣茶具有一定的补血养血的功效,对于血虚气虚贫血的人可以常喝,效果很好 。
驱寒暖宫
大枣性温,味甘,生姜性温,味辛,可以去除身体内部的寒气,姜枣茶具有温中散寒、暖宫的功效,适合体寒、宫寒、有手脚冰凉症状的人饮用,而且在喝完姜枣茶后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用 。
抑制胃溃疡
喝姜枣茶能促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用 。
抗炎
姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染、对风湿性关节炎,腰肌劳损有较强的效果 。
【喝姜枣茶有什么好处】
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