2、产后禁食人参：产后贸然服用人参 ， 会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症 。
3、哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品 ， 以免造成退乳现象 。
4、在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物 。
5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物 。
6、饮食以清淡为主 ， 少油、少盐、少糖为宜 。
7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时 ， 不能吃补药及以大量酒烹煮食材 ， 以免恶露排不干净 。
【孕期能吃凤梨酥吗 哺乳期不能吃什么东西】 8、预防产后肥胖 ， 忌吃油腻 ， 要少油少盐少糖 ， 以清淡为宜 。

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