湿疹吃什么好 这些好吃又能治湿疹


湿疹吃什么好 这些好吃又能治湿疹

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海带薏米冬瓜汤
材料:海带50克、薏米25克、冬瓜500克 。
做法:海带漂洗刷干净,薏米洗净后用清水浸泡1小时备用;冬瓜去皮、切块 。将三者一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火滚沸后,改为文火煲约1小时,调入适量食盐即可食用 。
功效:健脾祛湿、清热祛痘,可以缓解夏季皮肤病 。
赤小豆粉葛鲮鱼汤
材料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮14个、鲮鱼400克、生姜3片 。
做法:赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮去瓤;粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄 。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可 。
功效:清热下火、祛湿润燥 。
苡苓小米粥
材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克 。
做法:将上述材料洗净,将土茯苓用纱布包好,同煮成粥 。取出土茯苓喝粥,1周数次 。服时忌茶 。
功效:土茯苓可利湿解毒,健脾胃,利筋骨,消炎清热;小米甘平;苡米甘淡微寒 。全方清热除湿,健脾整胃,对肝解毒能力差、容易出现湿疹,皮肤疾患,痉挛骨痛,恶疮溃烂肿毒等症状体质,都有预防兼治疗的功效 。
冬瓜皮薏仁土茯苓汤
材料:冬瓜皮一两、生薏仁一两、车前子五钱、土茯苓八钱、木棉花五钱 。
做法:将上述中药放入瓦煲内,注入五碗水煲约一小时,令汤煎至一碗,放适量盐即可饮用 。
【湿疹吃什么好 这些好吃又能治湿疹】 功效:清热祛湿、解毒止痒,适合急性全身性或局部性湿疹 。皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物,搔之有水液,色黄稠,甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数 。