孕妇预防流产吃什么食物 7款食疗远离流产 _阿胶粳米粥

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阿胶粳米粥
配方:阿胶30克，粳米50克。
制作:去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥,临熟时加入阿胶搅匀。
用法:晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。
功效:养血止血，补肾安胎。
【孕妇预防流产吃什么食物 7款食疗远离流产】 主治:用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。
北芪炖鲈鱼
配方:黄芪50克，鲈鱼500克，生姜葱、醋、食盐、料酒等适量。
制作:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸，用文火炖熬至熟即成，可加少许味精。
用法:每天吃饭前食用，可多次食用。
功效:益气填精，健脾利水。
主治:妊娠胎动不安，小腹下坠，气短懒言，或伴四肢水肿者。
安胎鲤鱼粥
配方:活鲤鱼1條(约500克)，苎麻根20~30克，糯米50克,葱、姜、油、盐适量。
制作:将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎，去渣取汁，加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法:早晚趁热食用，连用3天。
功效:清热养血，益阴安胎。
主治:适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。
葡萄干莲子汤
配方:莲子100克，葡萄干30克。
制作:莲子去皮心，与葡萄干同入锅，加水适量，共煮熟即成。
用法:每日分早晚服用，吃莲子肉、葡萄肉，饮汤，连服10剂。
功效:补气养血，清热安胎。
主治:用于气血虚兼内热之先兆流产。