文章插图
第1步:泡脚软化指甲
指甲太厚 , 剪不动的 , 首先我们要用热水泡脚 , 让又厚又硬的指甲变得稍微软一点 , 这样方便接下来修剪指甲 。
方法 可在泡脚的水中加入盐 , 一般来说 , 泡脚水的温度以38~43度为宜 , 但最好不要超过45度 。时间建议泡的久一点比较好 , 以20分钟为宜 , 若是中途水凉了 , 需添加热水 , 可以多准备些热水瓶 , 灌满热水备用 。
第2步:修剪指甲
准备:指甲剪、磨甲刀和指甲刀 。
1、用干净的毛巾擦干指甲水分 。
2、用指甲刀来剪指甲较厚的边缘 , 再用磨甲刀将较厚的边缘削薄 , 最后用指甲剪将指甲周围的不易去除的病甲和坏死角质剪除 。
3、剪指甲时 , 要先剪中间 , 再修两边 。这样的好处是容易掌控修剪的长度 , 以指甲的中间为参考 , 避免把边角剪得过深 , 造成修剪的指甲不圆润、不规整 。否则新长出来的指甲很容易嵌入软组织内 , 成为“嵌甲” , 损伤指甲周围的皮肤 , 造成皮下组织化脓性感染 , 引发炎症 。
4、一开始宜剪一条直线边缘 , 大约与指尖齐平 , 但不能修剪的太短 , 要保留1毫米左右的指甲 , 然后再指甲剪把边角稍做修剪 , 剪成方形 , 不要剪成圆形或尖头形 。
注意 指甲刀使用时要注意指甲的深度,不要破坏脚趾周围皮肤的正常组织 , 以免皮肤感染 , 修手指甲刀和修脚指甲刀应分开 , 避免交叉感染 。
第3步:修饰指甲
剪后留下的指甲最顶端要比指甲肉稍长一些 , 如果指甲有尖角 , 务必把这些尖角修圆 。指甲边的肉刺不可强硬生拉拔出 , 要用指甲刀将肉刺齐根剪断 , 以防伤及周围皮肤组织 。
人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长 , 建议你一周剪一次到二次手指甲 。脚趾甲生长速度相对较慢 , 可1个月剪1—2次 。
修剪指甲需注意
1、不宜太短 剪完后的指甲不宜过短 , 否则指甲起不到保护作用 , 容易让患者指头受伤 , 感染发炎 。
2、慢慢修剪【指甲厚剪不动怎么办 指甲厚是什么原因】 剪的时候要慢慢平着剪 , 不要急 , 以免剪到肉 , 也不要将指甲刀或者剪刀硬塞进指甲缝里掏着剪 。
3、有疼痛等症状时不宜修剪 如果发现指甲边缘出现发红、发烫、疼痛的现象,则有可能是患上了甲沟炎 。这时候如果指甲有点长最好不要修剪了,你可通过热敷、涂红霉素软膏等方法来消炎 , 等疼痛基本消失后再修剪也不迟 。
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