肚子哗哗响拉出来是水大人止泻最快的办法( 二 ) _第1招：首要是补水

服法：每日早晚空腹食用。
功效：方中莲子、淮山药健脾益气，鸡内金助脾胃消化，精米温中补牌，诸味共奏健脾胃，止泄泻，增食欲之功，用于脾虚久泻，食欲不振，神疲倦怠等症。
7、糯米固肠粥组成：糯米50g、山药25g、胡椒粉少许、白糖适量。
制法：将山药洗净切成薄片,橘米略炒，二者同时入锅中，加适量清水，用中火共煮粥，熟后加胡椒末少许，白糖适量拌匀即成。
服法：每日早晚空腹时适量温服。
功效：糯米味甘性温，补中益气止泻;山药补脾止泻，胡椒味辛大温，温中健胃，诸味合用，有健脾暖胃，温中止泻之功效。适用于脾胃虚寒症的慢性腹泻。
8、赤小豆山药粥组成：赤小豆75g、山药75g、白糖适量。
制法：先将山药洗净去皮切片。将赤小豆淘洗净，放入锅中，加水用中火烧开，待半熟时，放入山药，煮至粥熟，食前放入白糖适量。
服法：晨起空腹做早餐食用。
功效：本方清热利湿，补脾止泻。凡属脾失健运，蕴湿化热的慢性腹泻，见大便溏泄，小便短少，时烦或口渴等症，即可辅食此粥。
9、蓣鸡子黄粥组成：生怀山药30g、熟鸡子黄3枚。
制法：先将生怀山药轧成细粉，加适量凉开水调匀，放锅内，置火上，不断以筷子搅之，2~3佛即成粥，加入鸡子黄调匀即成。
服法：每日做早餐食用。
功效：本方健牌和中，固肠止泻。凡因脾气不足而引起的久泄不止，逐渐赢弱，乏力少气者，食之颇益。
10、参枣米饭组成：党参15g、大枣25枚、糯米250g、白糖适量。
制法：先将党参、大枣洗净后放入锅中，用温水泡发，然后置火上煎煮30分钟，捞出党参、大枣、汤备用;糯米淘洗干净，放入碗中，加适量水，入蒸锅内蒸熟。之后扣入盘中，把党参、大枣摆在上面;把药汤加白糖煎成浓汁，倒在饭上即成。
服法：早晚两餐作主食食用。
功效：本方有健脾益气之功能。凡慢性腹泻见有乏力倦怠，心悸失眠，食欲不振等中气不足，脾胃虚弱诸症者，宜食用本方。
第3招：按摩法
利用按摩穴位的方法，也可以帮助患者缓解拉肚子的症状，起到止泻的效果，如：
1、摩腹用四指或全掌摩于患者整个腹部，约3~ 5分钟。
2、分推腹阴阳拇指自中脘穴向两旁斜下方即肋弓边缘分推50~ 100次。
3、揉天枢拇指以顺时针或逆时针方向揉动患者天枢穴50~ 100次。
4、按揉足三里按摩者用拇指按揉患者足三里穴约50~ 100次。
5、揉板门(运板门) 按摩者拇指指端在患者大鱼际中点揉手掌大鱼际平面50~100次。
6、推脾经按摩者拇指在患者拇指桡侧赤白肉际处直推，来回推50~100次。
第4招：就医
要注意观察自己腹泻的症状，注意和癌症的腹泻进行区分。如果腹泻两天内都没有缓解，而且症状还加重，建议去看医生。
另外如果宝宝腹泻反复或出现水状、蛋花状便便，建议家长去医院化验大便，检查是否为病菌感染性腹泻。

肚子哗哗响拉出来是水 大人止泻最快的办法( 二 )

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