文章插图
白萝卜姜汁茶
材料 萝卜适量 , 姜汁适量
做法 将白萝卜洗净 , 切成小块 , 适量生姜洗净切小块 , 将萝卜块和生姜块 , 一起放入榨汁机榨汁 , 直接用白萝卜姜汁代茶饮 , 连喝3天 。
功效 白萝卜可以止咳化痰 , 生姜含有姜酵、姜烯、茨烯、龙脑等挥发油和姜辣索 , 可以发表散寒 , 因此白萝卜姜汁茶有化痰下气 , 发散表邪 , 化痰止嗽的作用 。主治咳嗽音哑 , 痰稀色白 , 形寒不褐、舌苔薄白质谈红 , 脉浮紧者 。
白萝卜饮
材料 白萝卜150克 , 冰糖5克
做法 白萝卜洗净切片 , 加水900毫升 , 大火烧开 , 转小火煮至汤水约剩600毫升 , 然后放入冰糖 , 煮化冰糖即可 。一份分两次服用 , 间隔30分钟饮用 。
功效 杀菌解毒 , 预防感冒咳嗽 , 适用于普通感冒导致的感冒咳嗽 。
醋浸白萝卜
材料 米醋适量 , 白萝卜若干 。
做法 将白萝卜洗净 , 用凉白开冲洗一遍 , 切成片状 , 放在容器中 , 倒入米醋没过白萝卜 。可以直接食用也可做菜或做凉菜食用 。一日2到3次 。
功效 适用于流行性感冒导致粉感冒咳嗽 。
橄榄白萝卜茶
材料 橄榄30克 , 白萝卜150克 。
做法 将白萝卜洗净切碎 , 放适量清水 , 与橄榄同煮 , 大火烧开 , 转小火煮15到20分钟 , 去渣取汁 , 代茶饮用即可 。
功效【白萝卜治咳嗽的做法 白萝卜治咳嗽的方法你试过吗?】 清肺利咽 , 润燥化痰 。适用于咳喘病、咽峡炎等 。
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