孕期焦虑是什么原因 5个因素要注意


孕期焦虑是什么原因 5个因素要注意

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过于敏感
女人本身就敏感,怀孕时的女人空闲的时间多了起来,就更加的敏感了 。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑,小事情往往被她们放大到无限大,由于承受能力太低,而变得焦虑 。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因 。
过于追求完美
有些人好胜心非常的强,无论在哪个方面总是希望追求完美 。孕妇常常对肚子里的孩子寄于了全部的希望 。他们的容貌,他们的智力,他们的健康,都希望完美到无可挑剔 。但是,一切的结果总是要等孩子出生后才能揭晓 。于是在漫长的等待中,孕妇焦虑不堪 。
没有良好的心理素质
【孕期焦虑是什么原因 5个因素要注意】 在这个世界上,每个人都有可能遇到风险和机遇 。如果没有很好的认识自己的能力,—旦这些困难发生在自己身上,没有良好的心理素质,产生焦虑是必然的 。孕妇也是这样 。心理素质不好的孕妇可能会因焦虑产生对人生无望的念头 。
突发事件引起焦虑
当天灾人祸降临,或有什么大的变动的时候,也会引起焦虑和紧张甚至绝望 。如果在怀孕期间发生意外的事件,则可能让孕妇焦虑不堪,愁眉不展 。