【哺乳期喝椰子粉有什么好处(长期喝椰子的3大好】由于椰子性味甘平 , 椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等 。孕妇可适度吃一些椰子 , 可美颜 , 还可为体内的胎儿供足营养 。那么 , 除了孕妇适合喝椰子汁外 , 人们也许还会关注产妇、哺乳期、宝宝是否适合喝椰子汁呢?
1、对于产妇:椰子性寒 , 产妇应适量吃 。
2、对于哺乳期:椰子是很好的能补充水分还能补充蛋白质 , 有清凉作用 , 可适量食用 。
3、对于宝宝:椰子可防治小儿涤虫、姜片虫病等 , 婴幼儿可适当食用椰子 , 但不可过量 。
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