文章插图
第1道：蜂蜜蒸梨水
做法：准备鸭梨1个 ， 枸杞子5粒 ， 蜂蜜适量 。鸭梨洗干净 ， 先切下一点做盖子 ， 把梨核取出来 ， 放清水和枸杞子 ， 文火蒸45分钟 ， 等到温度冷却些后 ， 放蜂蜜 。
作用：梨含有丰富的维生素B、维生素C、苹果酸、钾等营养成分 ， 具有生津止渴、清热排毒的作用 ， 是一种比较适合因手足口病口腔溃疡嘴疼时吃的水果 ， 蜂蜜排毒效果好 ， 补充缺少的维生素 ， 又能排毒 。
第2道：西红柿鸭蛋汤
做法：准备西红柿2个、鸭蛋1个、葱适量 。鸭蛋打散 ， 西红柿切小丁 ， 葱切细 ， 锅里加水 ， 煮沸 ， 下西红柿 ， 倒入蛋液 ， 煮沸后撒上葱花 ， 调味 。
作用：西红柿含有各种各样的维生素 ， 尤其是维生素含量很高 ， 因手足口病口腔溃疡嘴疼者可以常吃些西红柿 ， 有利于促进溃疡愈合 ， 鸭蛋含有较多的维生素B ， 并具有滋阴清热的作用 ， 可以加速排毒 。
第3道：胡萝卜蔬菜汤
做法：准备胡萝卜100克 ， 小黄瓜30克 ， 西芹15克 ， 蓝莓50克 ， 香蕉1根 ， 杏仁少许 。将材料分别洗净 ， 切好 ， 将所有食材放进搅拌机 ， 盖紧盖子搅拌 ， 再上锅小火煮至微沸 。
作用：维生素含量特别丰富 ， 手足口病口腔溃疡嘴疼的患者可以多吃些新鲜的蔬菜水果 ， 这样会有利于溃疡的恢复 。
第4道：绿豆粥
做法：准备稻米250克 ， 绿豆150克 ， 白砂糖20克 。先将大米用清水淘净 ， 绿豆去杂质 ， 用清水洗净 。然后将绿豆放入锅中 ， 加清水1750克左右 ， 旺火烧滚 ， 移小火焖烧40分钟左右 ， 至绿豆酥烂时 ， 放入大米用中火烧煮30分钟左右 ， 煮至米粒开花 ， 粥汤稠浓即成；冷却后 ， 加冰糖拌和食用 。
作用：绿豆性寒凉 ， 有清热、消肿解毒 ， 抑菌作用 ， 适用于治疗手足口病口腔疱疹 。
【手足口病嘴疼吃什么好 推荐6道好吃又有治疗效果的食谱！】

• 大人得了手足口病喝板蓝根管用吗 慎用板蓝根！
• 手足口7天后还会传染吗,手足口痊愈多久不传染
• 小儿手足口病患者吃什么比较好 吃这8道食疗方好得快！
• 手足口病一般几天退烧,宝宝手足口发烧要烧几天
• 手足口病先从哪里长泡 手足口病手、口的泡痒吗？怎么消？
• 手足口病高发期可以带小孩去动物园吗 慎玩，可能会感染手足口病！
• 手足口病背上腿上长吗 手足口病手腿背臀长疹子怎么办
• 手足口病大人会传染给小孩吗 警惕：大人感染后也会传染给其他人！
• 手足口病嘴巴疼怎么办 6步缓解治疗手足口病嘴疼症状！
• 手足口病耳朵上会长吗 注意：除了手足口病还有这些病会长疹子！