6、促进钙的吸收 手足口病的幼儿在病期也要注意钙的补充 ， 而酸奶经发酵后产生的乳酸 ， 可有效地提高钙、磷在人体中的利用率 ， 所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收 。
得手足口病每天能喝多少酸奶
建议每日喝酸奶不超过200毫升为宜 。
手足口病期间喝酸奶也不能多喝 ， 否则反而容易引起腹泻的现象 ， 建议每天适量喝一点 ， 以一小杯酸奶 ， 大约200毫升以下的量为宜 。
需注意 牛奶和酸奶中的营养物质大多相同 ， 所以早晚如果喝了牛奶最好不要再喝酸奶了 ， 摄取过多容易引起蛋白质、钙等物质的体内累积 ， 导致长胖、结石等情况发生 。
得手足口病什么时候喝酸奶好
饭后两个小时候左右喝 。
饭后两个小时后 ， 人体胃液的PH值会上升到3—5 ， 这个时候喝酸奶 ， 对于吸收里面的营养是最为有利的 ， 另外 ， 饭后喝酸奶可以减少刺激 ， 并让酸奶中的营养成分充分被胃部吸收 。

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