一个月来两次月经量多是怎么回事 5大病因，对症治疗！( 二 ) _一个月来两次月经量多是怎么

做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。
功效：有补气摄血，健脾宁心的功效，适用于体虚不能摄血而致月经量多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹意气消沉痛，舌淡脉细。
洋参炖乳鸽材料：乳鸽1只，西洋参片40克，淮山50克，红枣8个，生姜10克，盐适量。
做法：
1、将西洋参略洗，淮山洗净，加清水浸泡半小时切片，红枣洗净，乳鸽去毛和内脏，切块。
2、把全部用料放入炖盅内，加适量沸水，盖好，隔水文火炖3个小时。
3、加盐调味即可。
功效：乳鸽益气养血、滋补肝肾，西洋参益气补血、生津止渴，淮山药是药食两用的补气佳品，可补肺、脾、肾三脏，红枣益气补血，以上四者搭配炖汤食用，对气虚导致的月经量过多有很好的改善作用。
黑豆益母草瘦肉汤材料：瘦肉250克，黑豆50克，薏苡仁30克，益母草20克，枸杞子10克，盐适量。
做法：
1、将瘦肉洗净，切块，氽水，黑豆、薏苡仁、枸杞子洗净，浸泡，益母草洗净。
2、将瘦肉、黑豆、薏苡仁放入锅中，加入清水慢炖2个小时。
3、放入益母草、枸杞子稍炖，调入盐和鸡精即可。
药膳功效：益母草可活血化瘀、清热解毒、调经止痛，是妇科月经病及产后病的要药，黑豆具有解毒利尿、滋阴补肾的功效，薏苡仁清热祛湿、健脾益气，枸杞子可滋阴补肾，四者合用，对血热互结型月经过多症有较好的食疗作用。
归地烧羊肉材料：羊肉500克，当回、生地各15克，干姜10克。
做法：
1、将羊肉洗净，切块，放砂锅中。
2、将当回、生地，干姜及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
功效：有温中补虚，益气摄血的作用。适用于气虚所导致的月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
黄芪党参方药方：黄芪12克，炒白术10克，党参10克，陈皮10克，升麻3克，柴胡3克，当归10克，炒艾叶10克，阿胶10克(烊化) ，炙甘草8克。
做法：以上药方加水适量，煎汤去渣取汁温服，日1剂，服2次。如血量过多，日久不断，加蒲黄炭10克，以止血；如腰腹冷痛加杜仲10克，补骨脂10克，温补肾阳。
功效：黄芪、白术、党参、炙甘草补气；升麻、柴胡升提；当归和血；阿胶、艾叶止血；陈皮理气，防止壅滞。诸药合用，可达益气止血之功效。
一个月来两次月经量多注意事项
1、不要受热受凉月经量多的女性朋友在日常生活起居中要格外注意。比如避免接触冷水，热胀冷缩的道理我们都知道，冷水会导致血管收缩，不利于身体血液流通；同样的道理，经期要做好防寒保暖工作，腹部受凉，不仅会导致月经量多还可能造成痛经、闭经等出现等等。