![宝宝肚子胀气如何快速消除 这6个方法有效](http://img.gansulong.com/220902/21111K223-0.jpg)
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腹部按摩
宝宝肚子胀气如何快速消除?最有效的方法就是腹部按摩 , 适度的按摩能够促进肠蠕动和排气 , 从而缓解宝宝肚子胀气 。
具体做法是 , 洗净双手 , 然后以宝宝的肚脐为中心 , 用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子 。每次按摩5分钟左右就可以了 。你的手要温热 , 力度适中 , 否则可能会让你的宝宝感觉不舒服 。
躺着“蹬单车”
把宝宝平躺放在床上 , 抬起宝宝的腿 , 在空中模仿“蹬单车”的动作 。这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压 , 宝宝的大腿一蜷一伸 , 等于是在给肠子做“体操” 。
躺着“蹬单车”还有另一个好处:由于空气是往上走的 , 当宝宝的屁股抬起来以后 , 气就自然往上走 , 从肛门排出来了;如果往下走的话 , 肠道的气不会往上逆 , 就容易造成呕奶 。
热敷
小毛巾用温热的水洗净 , 不要太烫 , 把它放在宝宝的小肚子上 , 这样可以帮助宝宝肠蠕动 , 很快缓和婴儿胀气 。
多喝温水
【宝宝肚子胀气如何快速消除 这6个方法有效】 喝水能够减轻肚子胀气 , 最重要的是喝水不但能帮助肠胃、肝肾的吸收 , 而且还能缓解便秘、减低脑血栓发病时间 , 还能够帮助自己体内的胀气得到全面的排气 。
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