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冬天坐月子可以洗澡吗
女性在产后洗澡是可以帮助自己解除身体上因为分娩带来的疲劳、舒缓精神 ， 还可以帮助我们保持自己的身体清洁卫生 ， 减少身体行的疾病发作 ， 可是冬季坐月子可以洗澡吗 ， 我们对此必须有所认识 。冬季坐月子的新妈妈 ， 最好在生产1周以后再洗澡 。洗澡时 ， 特别要注意水温适宜 ， 严防风、寒乘虚而入 。
坐月子洗澡要注意什么
做好保暖工作 新妈妈的身体是很畏寒的 ， 所以 ， 在洗澡的时候 ， 一定要做好保暖工作 ， 洗澡时 ， 特别要注意水温适宜 ， 严防风 ， 必须密室避风 ， 浴室宜暖和 ， 最佳的方法 ， 就是提前半个小时就打开浴霸等取暖设备 ， 将室内温度调整至20℃后再进入 。
把握洗澡时间 新妈妈的身体是很虚弱的 ， 并且 ， 这是在一个密封的环境下洗澡 ， 因此 ， 洗澡的时间一定要注意把握 ， 水温以37℃左右或稍热为宜 ， 洗浴时间不要过长 ， 以5～10分钟为宜 。
洗澡注意问题 那么 ， 新妈妈在洗澡的时候 ， 要注意什么问题呢？洗浴必须淋浴 ， 不能坐浴 ， 并且 ， 洗完之后 ， 要用最短的时间 ， 将身上的水擦拭干净 ， 穿上御寒的衣服后再走出浴室 。
产后一周开始洗澡【冬天坐月子可以洗澡吗 坐月子洗澡要注意什么】 产妇刚生产之后 ， 身体需要有一个恢复时间 ， 并且 ， 生产之后 ， 身体上有的地方是不能碰水的 ， 所以 ， 新妈妈在成长之后的一周时间内 ， 最好不要洗澡 ， 尤其是在冬季 。
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