卵巢囊肿可以吃胶原蛋白吗 你清楚吃的是哪种胶原蛋白吗?


卵巢囊肿可以吃胶原蛋白吗 你清楚吃的是哪种胶原蛋白吗?

文章插图
卵巢囊肿可以吃胶原蛋白吗
1.口服胶原蛋白:选择脂肪含量低的吃 通常大家所说的口服胶原蛋白是胶原蛋白加工的成品,胶原蛋白是动物体中普遍存在的一种大分子蛋白,主要存在于动物的结缔组织(骨、软骨、皮肤、腱、韧等)中,通常除了孕妇外,一般人群都是可以服用的 。
【卵巢囊肿可以吃胶原蛋白吗 你清楚吃的是哪种胶原蛋白吗?】 另外,一些口服胶原蛋白中的脂肪成分含量较高,可能会引起肥胖,卵巢囊肿患者在选购胶原蛋白时,要注意选择脂肪含量低的 。
2.澳洲swisse胶原蛋白:不宜长期吃 还有一种比较特殊的胶原蛋白:澳洲swisse胶原蛋白,这款胶原蛋白的成分是澳洲某种橙类的提取物,而并非大家所熟知的胶原蛋白 。
由于每10毫升的液体里有130多毫克的硅元素,因此肾功能不好的人、孕妇和12岁一下的小孩都不宜喝,多囊卵巢患者也不要长期吃,因为人体每天摄入硅含量在30-50毫克之间,长期吃容易造成肾结石 。
卵巢囊肿有哪些饮食禁忌
1、忌食高脂肪和高胆固醇食物,如大肥肉、大量的动物内脏等 。
2、忌食腌制的食物,如咸菜、熏鱼、熏肉等 。
3、忌烟酒等刺激性食物 。
4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物 。
5、忌生冷寒凉、辛辣香燥之品,以免损伤脾胃而致生化不足,不能滋养先天之肾或聚湿生痰 。
卵巢囊肿吃什么食物好
1.清淡、富有营养的食物 卵巢囊肿患者宜进食清淡、富有足够营养的食物,如牛奶、瘦肉、鲫鱼、鲤鱼、甲鱼、豆类及其制品等,并纠正偏食及不良饮食习惯,以增强机体的抗病能力 。
2.富含维生素和无机盐的食物 如动物肝脏、肾脏、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、荠菜、油菜、金针菇、紫菜、花生、山药、鸭梨、大枣、香菇、苹果等,有利于疾病的恢复 。
3.低脂肪食物 由于卵巢囊肿的形成与内分泌功能失调、促黄体素分泌不足、排卵功能受到破坏有关 。高脂肪食物可促进某些激素的生成和释放,易致内分泌功能失调 。因此,卵巢囊肿患者宜低脂肪饮食 。
4.有疏肝理气、化痰散结作用的食物 中医学认为,卵巢囊肿主要由气血凝滞;或产后受寒,寒凝血滯;或内伤情志,抑郁伤肝,气机运行不畅,气滞则血滞,气血瘀滞而致;或痰瘀凝结,忧思伤脾,脾虛生痰,痰饮停聚而阻滞气机,引起气滞血瘀,痰饮与血瘀结成块 。因此,卵巢囊肿患者宜多食具有疏肝理气、化痰散结作用的食物,如橘叶、橘核、橘络、橘饼、丝瓜、桃、鲜藕、陈皮、青皮、海带、紫菜、海藻、牡蛎、贝母、全瓜蒌、佛手、玫瑰花、绿梅花、代代花等 。
卵巢囊肿食疗方推荐
1.菱角薏仁花胶粥 [材料]菱角500克,生薏苡100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,糯米适量,盐少许 。
[制法]将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块 。瓦煲内加入适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,待水再滚起改用中火继续煲至糯米开花成稀粥,放入少许盐调味,即可食用 。
[用法]佐餐服用 。
[功效]健脾祛湿,解毒散结,滋养肝肾 。适用于卵巢囊肿,但夜尿频、遗尿之人不宜食用 。
2.山楂黑木耳红糖汤 [材料]山楂100克,黑木耳50克,红糖30克 。
[制法]将山楂水煎至约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可 。
[用法]佐餐服用,可服2~3次,5日服完,连服2~3周 。