文章插图
孕吐的原因
治病就得对症下药,想要缓解孕吐,就必须了解孕吐,根据专家解释孕吐的原因有很多 。
1、人绒毛膜促性腺激素是一种特殊的激素,据调查,该激素可能与孕吐有关 。
2、怀孕后,准妈妈对于气味的敏感度上升,难闻的气味即便离得很远也会影响准妈妈,所以气味也可能是孕吐的原因之一 。
3、肠胃变得脆弱 。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以更容易感到难受 。
4、有些研究人员提出,部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大,所以更容易产生恶心和呕吐感 。但目前还没有足够的证据支持这种说法 。当然,如果你经常恶心或呕吐,那你肯定会感到更大的压力!
孕吐怎么缓解
1、少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5——6次,每次少吃一点 。或者每隔2——3个小时就吃点东西 。
2、茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况,或者试试柠檬水 。
3、要多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水 。
4、孕吐严重时可以服用维生素,尤其是维生素B6,被用于治疗孕吐等早孕反应 。但要注意量的问题,推荐服用孕妇专用维生素,食品级的补充量,不用担心过量的问题,效果要比片剂的维生素要好,有反应时马上冲泡一杯喝下,反应就会减轻不少 。
5、远离浓烈的味道,如果情况允许,最好让家人为你准备一日三餐 。
【孕吐怎么缓解 孕吐的原因】 6、可以准备一块手帕,撒上几滴柠檬或薄荷油,必要时会起到一定的缓解作用 。
- 孕妇嗜睡正常吗 孕妇嗜睡怎么办
- 孕妇牙疼怎么办 孕妇牙疼的原因
- 孕妇脱发是什么原因 孕期脱发怎么办
- 黑茶应该怎么喝 这个时间这么喝最好
- 老年饮食的基本原则 老年人该怎么吃
- 浅谈大众车质量及优缺点 上海大众怎么样质量好不好
- 冷冻金枪鱼?冷冻金枪鱼肉怎么做好吃
- 电子赚钱?我们怎么通过电子书赚钱?
- 荨麻疹胸闷是怎么回事 荨麻疹胸闷怎么办
- 剑与远征血仇边塞怎么走 血仇边塞最佳路线图分享