孕妇感冒吃什么好的快五款食疗让你恢复健康 _苹果蜂蜜水

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苹果蜂蜜水
做法：准备五个苹果，去皮再切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，当自然冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜搅拌均有，每天分多次进行饮用。
功效：蜂蜜所含的单糖可直接吸收，能促使孕妇的肝细胞再生，增强孕妇对疾病的抵抗力。苹果汁会加速肠道蠕动。所以孕妇用苹果蜂蜜水治疗感冒效果很好。
姜丝萝卜汤
做法：准备萝卜50克、姜25克，切丝加入五百毫升的水，煮15分钟，在加入红糖，需要趁热喝。
【孕妇感冒吃什么好的快五款食疗让你恢复健康】 功效：姜糖饮可止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒，有良好的防治感冒功能。适用于孕妇风寒感冒、发热头痛、身痛无汗的孕妇。
葱蒜粥
做法：准备干净的葱白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁热服下。
功效：这种方法用来治疗初期的感冒，尤其是对有头痛症状孕妇的感冒，特别有效，记住哦，是孕妇初期感冒才有效哦，感冒严重的孕妇不要尝试哦。
白菜葱根汤
做法：把三个大白菜心切碎、大葱根6个，煎汤1碗，加入红糖，即可服用。
功效：味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。它也同时富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。对孕妇感冒有不错的疗效。

孕妇感冒吃什么好的快 五款食疗让你恢复健康

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