素馅包子的做法大全?多吃素,3种纯素馅包子的做法

大年初一,很多地方都有吃素的习惯 。比如山东大年初一早上,我只吃素饺子 。在我的家乡湖北,我只在大年初一早上吃素面或包子 。多加注意,第一天会以素食为主 。
古人有云:“禁食一日,天下杀无二 。”大年初一,吃素,也就是吃快餐,就是祭祀、祈福的意思 。不用担心 。”

素馅包子的做法大全?多吃素,3种纯素馅包子的做法

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山东人大年初一包素饺子,但我还是喜欢按照湖北家乡的习俗包一些素饺子 。
今天分享3款我非常喜欢的素馅 。都很好吃,不油腻,好用,容易出错 。你可以试试看 。
第一种馅料:香菇菜包——
这是我的最爱 。它美味可口 。食物很便宜 。我今天花了3块钱买了一袋菜籽 。这么实惠,怎么还能这么好吃? ! (点此查看详细图文)
素馅包子的做法大全?多吃素,3种纯素馅包子的做法

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【准备材料】:
350克面粉、4克酵母粉、180克水
油菜籽约440克,香菇约250克,
麻油、盐、糖、蚝油
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【具体做法】:
1、油菜籽和香菇分别冲洗 。
2、锅中烧开水,加几滴油,将菜籽放入水中焯20-30秒,待菜籽变软后立即捞出冷水 。
3、然后把油菜籽拿出来用手挤干水分,切碎放在砧板上备用 。
4、香菇切小方块,锅内放少许油,倒入香油丁翻炒至软 。
5、将香菇和小油菜放入大碗中搅拌均匀;然后加入2汤匙麻油、半茶匙盐、半茶匙糖和几滴蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱约1小时让馅料混合一起彻底冷却 。香菇油菜馅就做好了 。
6、将发酵好的面团取出,揉出空气,切成小块,包入馅料做成包子,二次醒发20分钟,入蒸锅蒸15分钟左右,炖3分钟 。只是掩护 。
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【注意事项】:
1、别把油菜烫得太久 。捞出后立即放入冷水中,防止油菜变黑 。
2、包子不要蒸太久,否则油菜会变黑 。
3、准备好的馅料放入冰箱冷藏1小时左右,既可以让各种口味更好的融合,又可以保证馅料完全冷却(热馅会影响长度包子)大)
第二个馅:胡萝卜粉丝包子——
我女儿很喜欢吃素馅 。我家楼下的馅店经常做这种馅 。
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【准备材料】:
【材料】:胡萝卜3条、木耳1茶匙、粉丝1茶匙、鸡蛋3个
【配料】:酱油2勺、盐1勺、香油1勺
[面团]:面粉500g,酵母粉5g,水250g
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【具体做法】:
1、粉丝和黑木耳提前泡好备用 。
2、胡萝卜洗净,用刨丝器切丝,然后切成块;锅里放少许油,加入胡萝卜,炒至变软,沥干 。
3、锅中加入适量油,加入鸡蛋炒香,倒出切碎 。
4、泡好的木耳和粉丝分别切碎 。
5、将鸡蛋、木耳、粉丝、胡萝卜倒入同一个大碗中,加入2汤匙酱油、1汤匙盐、1汤匙麻油,搅拌均匀 。胡萝卜素馅就做好了,放冰箱冷藏半小时备用 。
6、将蒸好的包子和准备好的面条一起擀开,二次醒发15分钟,放入蒸锅蒸15分钟左右,开盖前小火炖3分钟 。
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【提示】:
1、将木耳在水中浸泡至少2小时,浸泡后的木耳会更软更入味 。
2、鸡蛋再煎一下,加点油,煎至焦黄,出香味!