文章插图
菊芋的功效与作用
菊芋：调节血糖 ， 缓解头晕
菊芋中含有一种与胰岛素结构非常近似的物质 ，
有助于降低血糖 。
同时 ， 当人们出现低血糖头晕时 ，
含一块菊芋在嘴里 ， 能够马上得到缓解 。
菊芋怎么吃 在吃法上 ， 生食熟食都各有风味 ，
制成酱菜或洋姜脯 ， 味道更佳 。
洋姜脯的做法
1.洋姜洗净 ， 晾干水分
2.所有调料加水煮开 ， 再晾凉
3.把晾好的洋姜放在保鲜盒里 。
4.把晾凉的调料水倒入保鲜盒 。
5.先加一层保鲜膜 。
6.再盖好盖子 ， 放到阴凉的地方 ， 腌制一个星期以上 。
【菊芋的功效与作用 菊芋怎么吃】 7.吃的时候 ， 把洋姜切成细丝 ， 加点熟芝麻 ， 再淋点酱油、醋和香油 ， 很下饭！
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