如何煮汤圆？汤圆的正确煮法 _汤圆

明天是正月十五元宵节。这个时候，饺子是过节不可缺少的一道菜。元宵节吃饺子象征着家庭团聚。吃饺子，寓意家庭幸福，新的一年好运连连。汤圆的种类很多，根据中国不同的饮食文化，制作方法和材料也不同。今天小编为大家带来了新口味的汤圆。元宵这样煮汤圆，香甜糯糯，补血益气，去湿气。那就是红豆元宵，就是用红豆泡过的元宵。红豆是祛湿养血的利器。这样，元宵能使口感更软糯，口感更香甜可口。大家不妨试试看，记得转发收藏哦~
红豆灯会
作者：小马美食厨房
原料：
红豆适量、阿胶枣两粒、糯米粉适量、白糖适量
烹饪步骤：
1.首先准备好所有材料，如下图所示。Tips：红豆适量，红枣两个，糯米粉适量，白糖适量。

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2.然后把红豆提前泡一夜，如下图。

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3.然后锅里放半锅水，加入红豆大火烧开，转小火慢炖，如下图。

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4.然后将糯米粉加入适量温水中揉成光滑的面团，如下图。

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5.然后分成大小均匀的小丸子，粘上适量的糯米粉，放入冰箱冷藏15分钟，如下图。
6.等红豆煮至粘稠状态，加入白糖搅拌均匀，如下图。

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7.然后加上去核的红枣。
8.等到红豆完全煮熟。
9.然后锅里放适量水，待水烧开，把小灯笼放进去煮到浮起来。
10.最后将煮好的红豆粥和小元宵混合搅拌均匀。
烹饪技巧：
【如何煮汤圆？汤圆的正确煮法】1、红豆也叫红豆、红豆、红豆等，从分类上来说，红豆不同于黑豆、黄豆、青豆等黄豆。红豆属于杂豆，所以红豆的营养价值也不全。相同的。主要含有蛋白质、碳水化合物、钙、硫胺素、核黄素、膳食纤维等营养物质，脂肪含量很低。红豆除了是一种常见的杂豆和杂粮外，还可以算是一种中药。红豆的药用价值，红豆的利尿作用，对肝病、肾病引起的手肿、腿肿或水肿、身体运输不足引起的心脏病有一定的辅助作用。
2、红豆富含膳食纤维。一方面可以促进肠道蠕动。另一方面，它可以吸水膨胀和软化粪便，从而起到通便的作用。加上消肿的作用，对爱美的女性有一定的效果。瘦身效果。
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