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0至6个月的小婴儿千万不要过度摇晃
【宝宝养育知识 养育宝宝必知的常识】 小宝宝是不能过度摇晃的,这样会引起慢性的颅脑损伤 。6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大,支撑头部的颈部肌肉力量较弱,颅脑的发育尚不完善,上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血,甚至造成严重后遗症 。
宝宝的排尿习惯
有的妈妈为了早点让宝宝摆脱纸尿裤,晚上到点了就把宝宝弄醒,不管宝宝有没有小便 。夜间把尿易打扰宝宝睡眠,宝宝的排尿习惯不是人为“训练”出来的,而是随着生长发育自然而然形成的 。强迫宝宝夜间醒来尿尿,反而会使宝宝对排尿产生紧张心理,不利于培养有规律的排尿习惯 。
最佳入睡
最佳时间早于晚上9点入睡,太晚睡影响宝宝长个,因为一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点,睡得太晚就会直接影响宝宝长个子 。生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰,在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛,如果错过这段时间,宝宝的发育将受到影响 。
不要把宝宝绑起来
1岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时,会摆出像青蛙一样的姿势,这是宝宝最自然的休息姿势 。有妈妈担心宝宝将来长成“罗圈腿”,总想把宝宝的胳膊腿拉直 。于是把宝宝的腿、胳膊都拉直了包上 。其实这样做会使宝宝一直处于僵直状态,浑身紧张疲劳,休息不好,反而影响生长发育 。
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