陈皮可以和什么一起泡陈皮可以和红枣泡水吗 _陈皮可以和什么一起泡

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陈皮可以和什么一起泡
大枣 1.准备陈皮5克、大枣1颗、适量的开水。
2.将陈皮、大枣洗净，陈皮切丝、去掉大枣核。
3.然后再将陈皮和大枣一起放入杯中，加入开水，将杯盖盖上，浸泡15分钟左右就可以喝了。
功效：这款茶饮具有疏肝理气、健脾和胃的功效，适合在茶水温热的时候喝比较好。
注意：若是出现了上火现象的，可以加大清水的量，或者是停服几日。
红糖
1.准备陈皮10克、适量的红糖。
2.将陈皮洗净、放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，使陈皮的味道浸泡出来，浸泡15分钟左右，然后再过滤取汁。
3.最后再加入红糖一起调匀就可以饮用了。
功效：促进消化、健胃消食、止咳化痰，适合胸腹胀满、食欲不振、消化不良、呕吐及咳嗽痰多的人群饮用。
注意：气虚体燥、阴虚燥咳者以及身体上火者不适合喝，以免加重体内的热气。
白酒
1.准备陈皮50克、白酒500毫升。
2.将陈皮泡在白酒中，密封好，7天后就可以喝了。
功效：促进消化，适合消化不良的人群饮用。
注意：陈皮泡白酒可不要喝多了，不然很容易就会引起身体上火发热，最好每次喝一小杯，一天早中晚喝3次就够了。
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枸杞
1.准备陈皮10克、枸杞10粒、适量的冰糖或者是蜂蜜。
2.将陈皮及枸杞清洗干净，然后再放入杯中，倒入适量的开水，浸泡5分钟。
3.根据自己的口味可以加入适量的冰糖或者是蜂蜜。
功效：润喉护嗓，适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用。
注意：陈皮和枸杞都是偏温性的食物，一次性不要食用过多！

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