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【石斛的正确吃法如何吃石斛】1、直接吃：铁皮石斛可以直接生吃 。此法适用于铁皮石斛，口感好 。将铁皮石斛洗净 。在嘴里咀嚼然后吃掉它 。当只剩下最后一个渣滓时，你可以吞下它 。吃起来清新爽口，味道比较独特 。
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2、泡茶：用铁皮石斛泡茶也很方便 。可以把新鲜的长条切成片，然后加点开水冲泡，可以多次饮用 。石斛咀嚼吞咽 。石斛也可以切成片，煮一会儿再喝 。
3、榨汁：先将铁皮石斛洗净，去皮，切成2-3厘米左右的小块，加适量水，放入榨汁机榨汁，为了增加口感，可以加少许蜂蜜或冰糖，这样口感会更好 。这个方法很适合夏天，比较清爽 。
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4、烹饪：铁皮石斛也可以煮熟食用 。也可以与其他成分配合使用，效果也不错，味道也不错 。煮汤的时候可以加一点洗过的石斛，味道也不错
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