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多喝水
【退烧方法有哪些 如何做好流感预防】 如果是发低烧 ， 首先要多喝水 ， 喝白开水最好 ， 用大杯子倒水喝 ， 直到喝到喝不下去为止 ， 多上几次厕所 ， 体力的病毒就已经排出体外一部分了 。
姜糖水
然后还可以在家里煮姜糖水喝 ， 把姜切片或者切碎后加红糖大煮 ， 趁热喝下去 ， 然后睡觉出出汗 ， 在刚开始发烧并不严重时 ， 这个方法很不效 。
物理降温
还可以用物理降温法 ， 倒温水 ， 拿毛巾浸泡温水 ， 擦拭身体 ， 特别是额头、腋下、手心脚心 。
酒精降温
酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精 ， 擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方 。注意不可全身擦试 ， 否则很可能会造成酒精中毒 。
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