戒烟后喉咙一直不舒服 这些方法让喉咙清爽舒适


戒烟后喉咙一直不舒服 这些方法让喉咙清爽舒适

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戒烟后喉咙不舒服的一般疗法
药物疗法 可服用一些中成药物,如草珊瑚含片、清咽利喉口服液、利咽灵等,具体用药需到医院咨询医生 。
饮水疗法 戒烟后嗓子易干,容易发痒,平时可多饮水,水温适宜,不可过烫,以免加重刺激或烫伤 。饮水是处理戒烟后喉咙不舒服最简单有效的办法 。
戒烟后喉咙不舒服的饮食疗法
食用百合【戒烟后喉咙一直不舒服 这些方法让喉咙清爽舒适】 百合是养肺佳品 。百合具有润肺止咳的功效,因为百合鲜品含黏液质,能够润燥清热,对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效 。以百合为原料而制作的各种饮食,对清肺热都有一定的疗效 。
饮用花草茶 花草茶同样的清肺润肺的好东西,它里面加入了胖大海、贡菊、红枣等多种食材,它们结合在一起,不仅有着很好的滋补效果,最重要的是还能清热解毒,去肺燥养咽喉,非常适合戒烟后的人饮用的 。
饮用绿茶 绿茶是最天然、健康的排毒饮品,它丰富的茶多酚、维生素C等物质还能分解尼古丁里的烟毒,抵抗癌症,经常抽烟的人每天喝上两杯绿茶或者戒烟后出现嗓子不适时饮用,绝对是好处多多的 。
食用葡萄 葡萄皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称 。长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损 。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒 。另外,葡萄还具有祛痰作用 。
戒烟后喉咙不舒服的偏方疗法
偏方一 组成:胖大海15克,玄参30克 。
做法:将胖大海洗净,与玄参同煎,水煎取汁200毫升 。
用法:每天1剂,早晚分服 。
功效:主治咽喉瘙痒,干燥 。
偏方二 组成:麦冬10克,玄参10克,生地黄12克,牡丹皮10克,生甘草6克,川贝母10克,郁金10克 。
做法:水煎服 。
用法:每日1剂 。
功效:主治咽燥,咽痒,发声不扬,话语乏力,时而“吭”“喀”清嗓,口干,午后颧红,唇红,干咳,舌红少苔,脉细数 。
偏方三 组成:熟地黄、生地黄各10克,山药8克,山茱萸6克,牡丹皮6克,茯苓6克,泽泻6克,玄参6克,黄柏6克 。
做法:水煎服 。
用法:每日1剂 。
功效:主治咽部不适,日久难除,有梗阻感,微红灼热,兼见咽干口燥、神疲乏力、腰膝酸软等症 。
偏方四 组成:玄参12克,藏青果4个,桔梗4克,生甘草3克 。
做法:开水冲泡 。
用法:代茶饮 。
功效:主治咽部各种不适 。
戒烟后喉咙不舒服的足浴疗法
方法一 取金银花、丝瓜子各20 克,精盐10克,石榴皮10克 。上药置锅内,放水煮液,倒人浴足盆内,浴足25 分钟,每日1~2次 。每剂中药可连续使用4 日,10 剂为1个疗程 。
方法二 取生地黄、连翘、赤芍、玄参各10克,麦冬、山豆根、射千各8克 。上药置锅内,放水煮液,倒人浴足盆内,浴足25分钟,每日1~2次 。每剂中药可连续使用4日,10剂为1个疗程 。
方法三 取板蓝根、川牛膝、石斛各20克,牛蒡子10克,葱白6克 。上药置锅内,放水煮液,倒人浴足盆内,浴足25分钟,每日1~2次 。每剂中药可连续使用4日,10剂为1个疗程 。
方法四 取白芷、吴茱萸各20克,茴香10克,蒲公英15克 。上药置锅内,放水煮液,倒人浴足盆内,浴足25分钟,每日1~2次 。每剂中药可连续使用4日,10剂为1个疗程 。