不适合喝冷饮的8类人群 你是其中之一吗


不适合喝冷饮的8类人群 你是其中之一吗

文章插图
儿童
幼儿胃肠道发育尚不健全,喝冷饮很容易引起腹泻、腹痛、咳嗽等症状 。过量食用冷饮还易发生肠套叠,后果非常严重,甚至可能发生肠坏死 。
冷饮中的香精、香料、柠檬酸与体内的钙离子结合后,会使血液中游离的钙减少,影响儿童骨骼和牙齿的发育 。
老年人
老年人的体质相对来说比较弱,本身钙流失就比较严重,喝冷饮会诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛等症状 。
老年人的脾胃消化功能日渐虚弱,喝冷饮可能会出现胃痛、腹泻等症状 。
【不适合喝冷饮的8类人群 你是其中之一吗】
经期女性
处于经期的女性不宜喝冷饮,因为血遇寒则凝滞,很容易造成血脉不通畅从而引起月经不调、痛经、闭经等问题 。
妊娠期的女性
妊娠期的女性喝冷饮,会损伤脾胃阳气,使寒气内生,发生腹痛、腹泻等症状 。同时对胎儿也有影响,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动会变得频繁 。