木耳泡久了有毒吗 木耳千万不要泡太久,别怪我没告诉你!( 二 )


步骤:
1、将切碎白菜,雪菜和豆干 。浸泡切碎干香菇、黑木耳和粉丝 。去皮并切碎胡萝卜 。锅里中火加些油 。加入香菇爆香,然后加入白菜、雪菜、黑木耳、豆腐干炒到材料变软 。
2、加入粉丝炒匀 。加入酱油,香油,盐和白胡椒粉 。放凉备用 。
3、包饺子,包好后上锅蒸20分钟即可 。
木耳白菜炖粉丝 材料:黑木耳、粉丝、植物油姜,去皮切片、洋葱,切碎、胡萝卜,白菜、酱油,芝麻油、豌豆、豆腐、盐
步骤:
1、将干黑木耳在热水中浸泡约1小时或直到软化 。在流水下清洗,并取出木耳梗 。如果有必要撕或切成小块 。
2、在锅中,将油加热至中等温度 。加入姜和洋葱,炒至爆香 。加入胡萝卜和卷心菜,然后加水和调料煮沸 。
3、加入白菜叶,黑木耳,酱油和芝麻油 。转小火,盖上盖子,并炖5分钟 。加入粉丝,豌豆和豆腐,再煮5分钟 。