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宝宝舌苔中的“健康密码”
舌苔白厚 奶垢/消化不良 。0-3个月的宝宝舌苔白厚,是由于宝宝自洁能力不成熟,唾液分泌少,又长期吃奶造成的奶垢 。如果没有其他异常情况,则不用处理 。随着宝宝唾液腺的发育,舌苔白厚自会改善 。
如果6个月后的宝宝出现舌苔白厚,还伴有口腔异味、便秘的情况,则与消化有关 。母乳喂养的话,宝妈饮食需清淡易消化 。可以给宝宝服用妈咪爱,每次三分之一包,每日三次,温水冲服 。每次吃完奶后,喂宝宝一点温水清洁口腔 。
舌苔黄厚 积食 。如果看到宝宝舌苔附着厚厚的黄色舌垢,并伴有酸臭味,则很可能是吃太饱、食用过多甜食、油腻、辛辣的食物造成的积食 。所以宝宝饮食需适量,让肠胃得到充分的休息 。另外饮食需清淡、补充适当的水分 。可以给已经添加辅食的宝宝,多吃菜泥和果泥等粗纤维食物,帮助排便,改善不良舌苔的情况 。
舌头红 发热 。体温较高时会消耗身体水分,造成舌苔干而少、发红、严重时可以看到红色芒刺,此种情况多是感冒发烧引起的 。除治疗病症,降低宝宝体温外,饮食需要勤喝水、清淡,少吃辛辣油腻食物 。
地图舌 反复且长期生病 。地图舌是常见的口腔疾病,体弱的婴幼儿最多见 。如果宝宝舌头出现不规则的红色光滑凹陷区,周围为增厚的白色或黄色的边缘,有疼痛感,舌苔表面凹凸不平,有时只有一片剥落区,有时则会出现好几个剥落区,或是相互融合波及整个舌面 。这些剥落区时大时小,形状和位置都会不断发生变化 。
舌苔黑【宝宝舌苔厚白是怎么会事 宝宝舌苔中的“健康密码”】 消化问题/食物染色 。
舌苔黑的原因尚不明确 。如果宝宝出现舌苔发黑,家长一定要回顾一下,最近宝宝是否食用了某些药物或会染色的食物 。
会引起黑苔的药物有:
补铁药物、中药、甘薯片、退黄药物等 。
会引起黑苔的食物有:
动物血、蓝莓、乌梅等颜色较重的食物 。
如果排除以上原因,则属于消化问题,可以吃婴儿健脾散或做小儿推拿改善此类情况 。
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