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【黄精的功效与作用及食用方法黄精怎么食用及功效】
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1、功效:补气养阴,健脾,润肺,补肾 。用于脾胃虚弱,乏力乏力,口干食欲不振,肺虚干咳,精血不足,内热止渴 。
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2、吃法:
桑椹汤
黄精15克,水煎30分钟,取汁,每日2次,温服治疗脾胃虚弱,食欲不振,便溏,咳嗽少痰, 头晕, 精血不足引起的头晕 。
巴戟天枸杞汤
黄精、枸杞各12克,将两种香料放入石锅中,加水炖30分钟,取汁 。每日1剂,分2温服 。主要是就诊后及手术后,身体虚弱,神经衰弱,贫血等症 。
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