怎么预防孩子过敏 爸妈这样做可避免养出过敏儿!


怎么预防孩子过敏 爸妈这样做可避免养出过敏儿!

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婴幼儿常见的过敏疾病
婴幼儿过敏病的种类有很多,像是过敏性鼻炎、皮肤炎、肠胃炎、结膜炎等等,基本上,过敏疾病的致病原因总共分成了两大类,一是遗传因素,二是环境因素,尤其是对于刚出生6个月内的新生儿来说,很容易会因为环境中的过敏因子干扰,进而诱发过敏性的防御机转,形成后天的过敏性体质 。
过敏与免疫力息息相关
除了天生遗传的过敏性疾病之外,大部分的过敏儿其实都是来自于后天接触过多的过敏原所致,而一旦人体内的免疫系统发觉过敏原入侵,就会架起防御网,不过有些时候,当免疫系统对于这些外来物质过度敏感时,就容易对人体造成不适反应,也就是所谓的过敏了 。
怎么预防孩子过敏
以母乳为主食 虽然很多人都说母乳中的成份有可能造成宝宝过敏,但其实这是与妈咪所摄取的食物有关,只要妈咪在怀孕期间尽量避免过敏食物,母乳对于宝宝来说确实是最好的 。
避免环境中的过敏原 生活中的过敏原有很多,最常见的像是空污、尘螨、动物毛发等等,所以在照顾宝宝时,最好让他们远离这些过敏物质,并做好居家打扫与消毒 。
婴幼儿过敏的迷思
多吃益生菌就不会过敏 虽然经由医学证实,益生菌的确有助于预防过敏问题,但真正来说,其实是藉由益生菌来强化人体的免疫力,进而提高宝宝对过敏的抗性,不过说到底,益生菌也只是帮助抗过敏的辅助工具,最重要的还是三餐摄取营养均衡才是最重要的哦 。
过敏就不能吃海鲜 即使是过敏患者也有吃海鲜的权力,而在众多海鲜类中需要比较注意的则有甲壳类、贝类等海鲜,其他只要适量摄取,基本上还是能够放心食用海鲜的 。
过敏虽然只是小问题,但若处理不当,却会困扰孩子一生,而对于过敏较为严重者,甚至有可能转变为更严重的疾病 。
当然,孩子是否有过敏体质有时我们并不能控制,因为过敏的罹患原因很有可能是来自遗传或体质因素,身为家长,我们所能做的只有从日常生活上控制宝宝的病情,从而慢慢改善过敏的问题 。
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