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胃痛是哪里痛
胃 , 位于上腹部 , 靠近心窝处(胸骨下凹陷与肚脐偏左上方) , 此区域疼痛 , 最可能为胃痛 。胃痛痛感常有胀痛、刺痛、隐痛、抽痛及剧痛等 。胃痛多发于中青年 , 多与饮食、气候、劳累及药物损伤脾胃有关 , 可偶发也可经常发作 。
引起胃痛的原因
按西医学临床经验来看 , 急慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃黏膜脱垂、胃溃疡等都可能导致上腹部胃痛症状 。中医则认为 , 胃痛多由外感寒邪、饮食不节、情致不畅、脾胃虚弱等引起 , 治疗上则从“痛则不通”辩证理解入手 , 以理气和胃为原则进行辩证施治 。
按摩足三里
中医认为 , 足三里具有调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪、增强抗病能力的作用 , 适用于各种胃痛 。足三里位于外膝眼下三寸(四指宽) , 胫骨边沿 , 点按有强烈酸胀感 。操作上 , 以点按转圈为宜 , 也可进行艾灸 , 每次在100下 , 2-3组为宜 。
顺逆时针揉腹
【胃痛怎么快速缓解 引起胃痛的原因】 中医认为 , 腹部为阴阳气血之发源地 , 经常揉腹不仅能改善五脏六腑 , 起到养生长寿的作用 。其对腹胀便秘、食欲不振型腹痛有很好的缓解作用 。操作上 , 右手掌贴于腹部 , 左手掌贴于右手手背 , 以肚脐为中心 , 做顺逆时针揉按 , 每次30圈 , 交替进行 。
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