肝功能衰退的症状 养肝就是养命( 二 )


6.做护眼操 过度用眼也会损害肝脏的功能 。视疲劳者建议做套眼球操来养护双眼:闭目,同时转动眼珠,先顺时针缓缓转动10次,再逆时针转动10次,每天10分钟左右 。