芥菜山药煲猪肚


芥菜山药煲猪肚

文章插图
食材
主要食材:芥菜50克 。
其他食材:山药50克、猪肚150克、生姜、清汤、食盐、鸡精、糖各适量 。
做法步骤
1.将猪肚清理干净,放入沸水中焯一下 。
2.将山药和芥菜洗净后,山药去皮、切片,芥菜切段 。
3.锅置火上,放入清汤、山药、猪肚、生姜、芥菜大火煮开 。
4.转小火慢煮大约1个小时左右即可 。
功效
补血益气、提神醒脑 。
【芥菜山药煲猪肚】
成果图